Автор много лет мечтала вести оффлайн тренинги и лекции, но всегда были отговорки. Она решилась и посвятила себя психологическому направлению, благодарит своих клиентов и верит в себя. Статья о том, как важно следовать своим мечтам и действовать, жить и творить.
Статья рассказывает о том, как сохранить комфорт в отношениях с близкими людьми. Для этого нужно озвучивать то, что мешает, прояснять, что зависит от вас, предупреждать о последствиях нарушения договоренностей, ограничивать общение во времени и отказываться от общения, если ничего не помогает. Важно чувствовать себя комфортно и безопасно в отношениях.
Статья о технике работы со страхами, которая поможет осознать их и разработать план действий. Необходимо выписать все страхи, разобраться с их происхождением и поэтапно докрутить до максимума самый худший вариант развития событий. Затем нужно определить, что из этого правда, как справиться с трудностями и запланировать действия. Статья также предлагает консультацию для тех, кто нуждается в помощи в работе со своими страхами.
Статья о том, что люди в наше время слишком уставшие и потухшие, что городская рутина, гаджеты и социальные сети пожирают энергию колоссально, и что нужно бойкотировать серые будни, нелюбимые работы, несчастливые отношения, эмоциональное выгорание и низкую самооценку. Автор предлагает консультации для тех, кто хочет перемен и удовольствия в жизни.
Статья рассказывает о том, как не дать обидам и критике повлиять на вашу работу и жизнь. Автор подчеркивает, что важно принимать все комментарии с улыбкой и продолжать делать свое дело. Он также говорит о том, что обида может задеть нас только тогда, когда она касается того, что мы ценим и бережем. Автор предлагает не обращать внимание на одностороннюю коммуникацию и не давать себя манипулировать. В заключении автор призывает к терпимости и пониманию, что все мы люди и имеем право на слабость и силу.
Статья рассказывает о разных подходах к влюбленности и о том, как мы выбираем своих партнеров. Описываются различные сценарии, которые могут привести к появлению чувств, а также приводятся примеры того, как люди могут относиться к этому процессу. В конце статьи предлагается дополнить список сценариев, которые могут привести к влюбленности.
Статья о том, как сохранить себя, отдаваясь другим. Автор рассказывает о том, как важно питать себя, не ставить других выше себя и находить баланс в отношениях. Также автор дает советы по контролю и делегированию обязанностей. Статья написана в рамках проекта Инсайт365.
Статья о том, что каждый имеет право жить по своим правилам и быть собой. Автор перечисляет несколько примеров того, что можно делать, не обязательно следуя общепринятым стандартам. В конце статьи автор призывает читателей попробовать жить по своим правилам и быть уникальными. В заключении приводится цитата Вуди Аллена о том, что счастье заключается в умении ценить то, что есть, а не то, чего нет.